みなさん、こんにちは。 今日はみなさんにもぜひ実践していただきたい、笑顔の効果についてです(^-^)笑顔は心にも身体にもとってもいい効果があるのです(^_-)☆◆ストレス軽減「α波」という脳波をご存知ですか？心身ともに落ち着いてリラックスしている時や、…